跑跑，走走，停停

运动对我来说不是一件容易的事。第一当然是懒惰，每次都会有不同的理由来欺骗自己，比如说头痛，下雨，太阳太猛，昨天已经运动了等等。第二是因为体力不好，在跑步机上，我的极限是三分钟后就得减速，不然后果不堪设想。不过，为了不让体重，胆固醇，血压等的指数和年龄一起增高，所以运动还是必要的。运动后，出了一身汗的感觉，整个人都清爽，精神也好多了。


这两个星期里，和哥哥嫂嫂参加了槟威大桥马拉松趣跑和2007 年和平之跑。两个赛事的距离分别是十和六公里。顾名思义这都是赛跑比赛，但我却是“走”全程，而且还是在规定的时间内完成比赛，厉害吧? 不相信吗? 有图为证！最难忘的是，在和平之跑的后半路程，我和好友是在滂沱大雨中完成的。到达终点时，好友说一定要从写着"TAMAT"的牌下走过，证明我们有始有终！好久没有和好友在雨中散步了，勾起好多美好回忆。最后，两只落汤鸡湿淋淋地去吃早餐。

目前为止还没听说有人病倒，这就是运动的好处。